Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Hamstring Machine

Added by Laurie Douglas

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Hamstring

Hamstring

Hamstring

Hamstring

Hamstring Curl Machine

Hamstring Curl Machine

Hamstring Curl Machine

Hamstring Curl Machine

Hamstring Machine

Hamstring Machine

Leg Extension Machine

Leg Extension Machine

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Kneeling Squats With Resistance

Kneeling Squats With Resistance

Closed Tate Press

Closed Tate Press

Closed Grip Bench Press

Closed Grip Bench Press

Closed Grip Skull Crusher

Closed Grip Skull Crusher

Alternating Kickback

Alternating Kickback

Closed Grip Overhead Extensions

Closed Grip Overhead Extensions

Straight Curl

Straight Curl

Upright Curl

Upright Curl

Concentration Curl

Concentration Curl

Treningi tego użytkownika

Monday Morning Workout

Monday Morning Workout

7 minuty, Dla początkujących

47 minuty, Umiarkowany

9 minuty, Umiarkowany

6 minuty, Umiarkowany

9 minuty, Umiarkowany

Abs And Hip Flexors

Abs And Hip Flexors

42 minuty,

3 minuty, Umiarkowany

5 Minute Triceps

5 Minute Triceps

5 minuty, Umiarkowany

5 minuty, Umiarkowany