Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Rest And Level The Bench

Added by Ted Smith

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Get On Bench

Get On Bench

Bench_Press

Bench_Press

Sit On Bench Grab Heavy Weights

Sit On Bench Grab Heavy Weights

Military Press Bench

Military Press Bench

Dips On Bench

Dips On Bench

Lower Bench To FLAT position

Lower Bench To FLAT position

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Cool Down Walk At 4 Mph

Cool Down Walk At 4 Mph

Rest And Lower Incline On Bench

Rest And Lower Incline On Bench

Dumbbell Arm Circles

Dumbbell Arm Circles

Dumbbell Iron Cross

Dumbbell Iron Cross

Dumbbell Scarecrow

Dumbbell Scarecrow

Upright Row

Upright Row

Raise Dumbbell

Raise Dumbbell

Body Weight T Push-Up

Body Weight T Push-Up

Decline Bench Press

Decline Bench Press

Treningi tego użytkownika

Chest & Cardio Workout

Chest & Cardio Workout

31 min 50 sek, Umiarkowany

Legs & Cardio Workout

Legs & Cardio Workout

32 min 35 sek, Umiarkowany

Over 40 Big Daddy Rats Bicep Arms & Cardio

Over 40 Big Daddy Rats Bicep Arms & Cardio

33 min 10 sek, Umiarkowany

Abs And Cardio Burn

Abs And Cardio Burn

1 godzina, Umiarkowany

Lats And Cardio Workout

Lats And Cardio Workout

31 min 5 sek, Umiarkowany

Abs Over 40 Big Daddy Rat Style Cardio And Abs 2

Abs Over 40 Big Daddy Rat Style Cardio And Abs 2

31 min 40 sek, Umiarkowany

Cardio Hanging Core

Cardio Hanging Core

47 min 30 sek, Umiarkowany

Rats Over 40 Floor Buster 1

Rats Over 40 Floor Buster 1

32 min 10 sek, Intensywny

Big Daddy Rats Cardio Run

Big Daddy Rats Cardio Run

32 min 15 sek, Umiarkowany