How to do: Reverse Pull-Ups

Start at the top, 90 degree angle push-up position. Lower down slowly, return and repeat.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Pull-Ups

L Pull-Ups

Muscle Ups

Weighted Pull-Ups

Neutral Grip Pull-Ups

Scapular Pull-Ups

Ćwiczenia w tej samej kategorii

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Ćwiczenia na te same mięśnie

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Split Jerk

L Chin-Ups

Rope Climb

Ćwiczenia z tym samym sprzętem

Single-Arm Chin-Ups

L Chin-Ups

Weighted Hanging Knee Exercises

Weighted Pull-Ups

Scapular Pull-Ups

Hang