Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Butterfly Stretch

Wymagany sprzęt: No Equipment

Kategorie: Stretching

Added by Lily Rinehart-mann

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Couch Stretch

Couch Stretch

Free Stretching

Free Stretching

Warm Up 1

Warm Up 1

Stretch

Stretch

STRETCH

STRETCH

Reclining Butterfly Pose

Reclining Butterfly Pose

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Shoulder Roll

Shoulder Roll

Hip Circles

Hip Circles

Half Squat Jab Cross

Half Squat Jab Cross

Kick Crunches

Kick Crunches

Bend Over Twists

Bend Over Twists

Ab Stretches

Ab Stretches

Hip Flexor Stretch Left Side

Hip Flexor Stretch Left Side

Hip Flexor Stretch Right Side

Hip Flexor Stretch Right Side

Lower Back Stretches

Lower Back Stretches

Treningi tego użytkownika

3 minuty, Dla początkujących

Cool Down 28 Day Challange

Cool Down 28 Day Challange

3 minuty, Dla początkujących

Upper Body And Core

Upper Body And Core

21 min 18 sek, Umiarkowany

Full Body Workout

Full Body Workout

21 min 30 sek, Umiarkowany

26 min 9 sek, Umiarkowany

30 minuty, Dla początkujących

18 minuty, Umiarkowany

Upper Body And Core Wk 3/4

Upper Body And Core Wk 3/4

20 min 45 sek, Umiarkowany

Full Body Wk 3/4

Full Body Wk 3/4

9 min 54 sek, Umiarkowany