Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Glute Max, Quads, Hamstrings, Lower Back
Drugorzędne grupy mięśni: Adductors, Calves
Kategorie: Bodyweight, Strength
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!