Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Adductors, Quads, Hamstrings, Calves
Drugorzędne grupy mięśni: Lower Abs, Left Obliques, Right Obliques, Transverse Abdominis
Wymagany sprzęt: Cardio Machine
Kategorie: Cardio
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!
Znajdź program
