How to do: Transitions

Get in position for the next move

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Transition_

Change Of Position

Transition1

Move 2

Next

Now Lets Go Forward 1 Minute

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Down dog plankers

Lunge Twist Through

Plank Twist

Plank walk openers

Set Rest

Soldier Kicks

Treningi tego użytkownika

Warm Up Flexy

4 min 25 sek, Umiarkowany

Treadmill - quick

10 min 30 sek, Umiarkowany

1.1 // Abdomination

37 min 45 sek, Umiarkowany

1.2 // Perfect Legs

34 minuty, Umiarkowany

1.6 // Booty Lift

37 minuty, Umiarkowany

1.8 // Dancer's Legs

37 minuty, Umiarkowany

1.11

9 minuty, Umiarkowany

1.10

9 min 45 sek, Umiarkowany

1.4 // Lean Body

37 min 45 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń