Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Hip Thrust

Wymagany sprzęt: Barbell

Kategorie: Strength

Added by Kelsey A.

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Krok po kroku

How to do: Hip Thrust - Step 1

How to do: Hip Thrust - Step 2

Podobne ćwiczenia

Hip Thrust

Hip Thrust

Hip Thrust

Hip Thrust

Barbell Hip Thrust

Barbell Hip Thrust

Hip Thrust Barbell

Hip Thrust Barbell

Hip Thrusts

Hip Thrusts

Hip Thrusts

Hip Thrusts

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Fire Hydrant

Fire Hydrant

Rainbow

Rainbow

Reverse Lunch

Reverse Lunch

Dumbell Deadlift

Dumbell Deadlift

Rack Pull

Rack Pull

Knee Squat

Knee Squat

Band Walk

Band Walk

Barbell Weight Squat

Barbell Weight Squat

Barbell weight with band

Barbell weight with band

Treningi tego użytkownika

6 min 55 sek, Umiarkowany

Chloe Ting Booty Workout

Chloe Ting Booty Workout

29 min 17 sek, Umiarkowany

13 min 38 sek, Umiarkowany

39 min 39 sek, Intensywny

Booty Workout 2020 🔥

Booty Workout 2020 🔥

33 min 44 sek, Umiarkowany

Intense Glute Workout

Intense Glute Workout

35 min 56 sek, Intensywny

Home Booty workout

Home Booty workout

22 min 34 sek, Umiarkowany

11 min 54 sek, Umiarkowany

16 min 24 sek, Umiarkowany