Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Adductors, Hamstrings
Drugorzędne grupy mięśni: Lower Abs, Hip Flexors
Kategorie: Yoga, Stretching
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!