Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Dorsal ancho (espalda)
Drugorzędne grupy mięśni: Tríceps, Bíceps, Tórax medio, Romboides, Músculo redondo mayor, Músculo pectoral menor, Flexores de codo, Músculo elevador de la escápula
Wymagany sprzęt: Barra fija
Kategorie: Peso Corporal
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!