How to do: Reverse Lunge & Bicep Curl

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Left Leg Reverse Lunge With Bicep Curl

Reverse Lunge With Bicep Curl

Back Lunge Bicep Curl

Right Leg Reverse Lunge With Bicep Curl

Alternating lunge + bicep curl as you lunge

Backward Lunge To Curl

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Squat Press & Turn

Lateral Lunge And High Row

Reverse Lunge & Knee Up

V-sit & Punch

Glute Bridge & Tricep Extension

Bicep Curl & Leg Raise

Sumo Squat & Curl Punch

Dumbbell Jumping Jack

Scissor Squat & Punch

Treningi tego użytkownika

30 Minute HIIT

33 min 20 sek, Umiarkowany

40-minute Full Body Strength

28 min 5 sek, Umiarkowany

WARM-UP

6 minuty, Dla początkujących

The Strength Train

16 minuty, Umiarkowany

50 Minute HIIT

44 min 45 sek, Intensywny

30 Minute Boot-camp

31 minuty, Umiarkowany

60 Minute Strength & Conditioning

31 min 23 sek, Intensywny

No Equipment HIIT Cardio

30 min 40 sek, Umiarkowany

FB Butt & Thigh Workout

27 min 20 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń