Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Cable Hammer Curls

Główne grupy mięśni: Triceps, Biceps

Kategorie: Strength

Added by Fahd Al Kathiri

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Cable Hammer Curl

Cable Hammer Curl

Cable Hammer Curls

Cable Hammer Curls

Cable Curls

Cable Curls

Cable Hammer Curl

Cable Hammer Curl

Rope Hammer Curls

Rope Hammer Curls

Hammer Curls (Rope)

Hammer Curls (Rope)

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Single Arm Dumbbell Breacher Curl

Single Arm Dumbbell Breacher Curl

Single Arm Cross Body Cable Curl

Single Arm Cross Body Cable Curl

Tricep Cable Exertion

Tricep Cable Exertion

Crunch Chest Press Pad

Crunch Chest Press Pad

Machine Bench Press

Machine Bench Press

Dumbbell Shoulder Press

Dumbbell Shoulder Press

Rear Delt Fly

Rear Delt Fly

Reverse PEC DEC

Reverse PEC DEC

Bent Over Barbell Row

Bent Over Barbell Row

Treningi tego użytkownika

5 min 33 sek, Intensywny

19 min 40 sek, Intensywny

7 min 26 sek, Intensywny

3 min 18 sek, Intensywny

42 min 30 sek, Intensywny

1 min 40 sek, Intensywny

7 min 36 sek, Intensywny

11 min 14 sek, Intensywny

12 min 18 sek, Intensywny