How to do: Close Grip

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Close Grip Pulldown

Close Grip Pull Ups

Wide Grip Pull Up

Change Grip Or Pull Ups

Wide Grip Lat Pulldown

Reverse Grip Pull Down

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Arnold Press

AroundTheWorld

Balance And Reach

Bear Crunch

Bench Jump Over

Bench Toe Tap

Bend and Reach

Corkscrew Lunge

Dirty Dogs

Treningi tego użytkownika

Pull-Up Pyramid

4 min 40 sek, Umiarkowany

Strength TNG - Endurance Emphasis I

34 min 30 sek, Umiarkowany

Pull-Up Pyramid II

3 min 22 sek, Umiarkowany

10*10 Push-Ups / Abs

14 min 10 sek, Umiarkowany

Lower Body PT II

14 min 9 sek, Umiarkowany

Lower Body PT III

19 min 24 sek, Umiarkowany

TNG Pull Ups

3 minuty, Umiarkowany

Dips

2 min 56 sek, Umiarkowany

WT-1 Upper Body PT

12 min 40 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń