Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Tórax superior, Tórax medio, Cuádriceps
Drugorzędne grupy mięśni: Parte lateral de los hombros, Isquiotibiales, Pantorrillas
Wymagany sprzęt: Ningún equipo
Kategorie: Peso Corporal, Cardio
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!