How to do: Cable Chest Fly

Using a split stance and facing away from the machine, open your arms and bring them back together in the front of the body. Do not over extend your arms.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Low Cable Chest Fly

Cable Chest Fly

Cable Chest Fly

High Cable Chest Fly

Cable Chest Fly

Cable Cross Chest Fly

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Freemotion Glute Pull

Freemotion Quad

Romanian Dead Lift

Cross Over Rear Lunges

Cable Woodchop Low/High

Incline Bench Push Up

Treningi tego użytkownika

Leg day

18 min 18 sek, Intensywny

Chest and Triceps

33 min 54 sek, Intensywny

Biceps/arms

16 min 45 sek, Umiarkowany