Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: BAG WORK

Added by 𝔻𝕖𝕤𝕖𝕣𝕥 𝔽𝕠𝕩🦊 🌟

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Krok po kroku

How to do: BAG WORK - Step 1

How to do: BAG WORK - Step 2

How to do: BAG WORK - Step 3

How to do: BAG WORK - Step 4

How to do: BAG WORK - Step 5

How to do: BAG WORK - Step 6

How to do: BAG WORK - Step 7

How to do: BAG WORK - Step 8

How to do: BAG WORK - Step 9

How to do: BAG WORK - Step 10

How to do: BAG WORK - Step 11

How to do: BAG WORK - Step 12

Podobne ćwiczenia





.🔱..

.🔱..

Work

Work

️

💊...

💊...

Extension

Extension

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Prep Pose To Shoulder Press Pose

Prep Pose To Shoulder Press Pose

Jump Or Step Back Into Garland

Jump Or Step Back Into Garland

Bend Elbows Sit On Upper Arms, Lock Ankles

Bend Elbows Sit On Upper Arms, Lock Ankles

Open Legs To FIREFLY

Open Legs To FIREFLY

Stay In Shoulder Pressing Pose

Stay In Shoulder Pressing Pose

Reverse Elbow Push-ups

Reverse Elbow Push-ups

PULL Plank Sliders

PULL Plank Sliders

Superman With External Shoulder Rotation

Superman With External Shoulder Rotation

This Challenge Is Currently Under Construction

This Challenge Is Currently Under Construction

Treningi tego użytkownika

The PAIN In The NECK Stretch !!🗿⚕️ 〰️* 🌟 HS

The PAIN In The NECK Stretch !!🗿⚕️ 〰️* 🌟 HS

14 min 10 sek, Dla początkujących

👊💥Eye Of The MUAY THAIger (40m)💥👊Kickboxing ⭐HS

👊💥Eye Of The MUAY THAIger (40m)💥👊Kickboxing ⭐HS

39 min 55 sek, Intensywny

🪬VINYASA FUSION🦩🦋*Unilateral Activation🌟 HS

🪬VINYASA FUSION🦩🦋*Unilateral Activation🌟 HS

52 min 45 sek, Umiarkowany

🌜🍑😬"𝑀𝑂𝑂𝑁 Over My 𝐻𝐴𝑀𝑀𝐼"🤭🍑🌛 Splits & Stretches🔓⭐HS

🌜🍑😬"𝑀𝑂𝑂𝑁 Over My 𝐻𝐴𝑀𝑀𝐼"🤭🍑🌛 Splits & Stretches🔓⭐HS

16 min 5 sek, Umiarkowany

🔥Ⓟ︎Ⓞ︎Ⓦ︎Ⓔ︎Ⓡ︎ 🪷YOGA Calorie Burn Off Class*👙🌟HS

🔥Ⓟ︎Ⓞ︎Ⓦ︎Ⓔ︎Ⓡ︎ 🪷YOGA Calorie Burn Off Class*👙🌟HS

1 godz. 10 sek, Intensywny

🤍🐉𝐒𝐡𝐚𝐧𝐠𝐫𝐢𝐥𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚🐲🪽*Strength & Mobility 🌟HS

🤍🐉𝐒𝐡𝐚𝐧𝐠𝐫𝐢𝐥𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚🐲🪽*Strength & Mobility 🌟HS

1 godz. 40 sek, Intensywny

🌤Into Thin Air With Kundalini Yoga🌤 , Pranayama 🌟 HS

🌤Into Thin Air With Kundalini Yoga🌤 , Pranayama 🌟 HS

29 min 30 sek, Umiarkowany

🌤🌈Into Thin Air🌈🌤 * Destresser * Pranayama Breathing ☆HS

🌤🌈Into Thin Air🌈🌤 * Destresser * Pranayama Breathing ☆HS

8 min 10 sek, Dla początkujących

🌤🌈QUICK STRESS RELIEF 🌤🌈 - Alternate Nostril Breathing - Pranayama Express 🌟HS

🌤🌈QUICK STRESS RELIEF 🌤🌈 - Alternate Nostril Breathing - Pranayama Express 🌟HS

4 min 42 sek, Dla początkujących