Pobierz w App Store


Opis

Walk up those stairs at a moderate pace.



Oglądaj i ucz się

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera
✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio
✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów
✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Krok po kroku
How to do: Moderate Stairs - Step 1

How to do: Moderate Stairs - Step 2

How to do: Moderate Stairs - Step 3

How to do: Moderate Stairs - Step 4

How to do: Moderate Stairs - Step 5

How to do: Moderate Stairs - Step 6



Podobne ćwiczenia


Ćwiczenia w tej samej kategorii


Ćwiczenia na te same mięśnie


NordicTrack Foldable Treadmill

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Ćwiczenia z tym samym sprzętem