How to do: Ladder 1 In

Basic ladder run - in in the hole

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Stair Climbing

V Up To In And Out

Table Top Crawl

Hill 2

Standing Climb

Workout 1

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Ball Drops

Lean Fall Run - 10yd Sprint

Dot Drill

Puck Handling

Passing

Shooting

Ladder 180's

Ladder 2 In 2 Out

Lateral 2 In The Hole

Treningi tego użytkownika

Cardio (Treadmill)

31 minuty, Umiarkowany

Hockey PreSeason - Monday

33 min 44 sek, Umiarkowany

Hockey Pre-Season - Tuesday

50 minuty, Dla początkujących

Hockey PreSeason- Wednesday

29 min 5 sek, Umiarkowany

Hockey Pre-Season - Thursday

50 minuty, Dla początkujących

Hockey PreSeason - Friday

36 min 40 sek, Umiarkowany

Hockey Circuit A

12 min 44 sek, Umiarkowany

Hockey Circuit B

11 min 30 sek, Umiarkowany