How to do: Klokov Combo

Clean Deadlift > Clean > Front Squat > Push Press > Jerk

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

SA Deadlift + SA Dead Clean+ Front Squat

Squat Clean & Press

Friday

Clean And Squat

Deadlift To Front Squat

Squat Clean Presses

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Clean & Jerk Complex

Snatch Complex

Flexed-Arm Carry Complex

Tall Kneeling Triple Crush

Snatch Combo

Clean Combo

Clean Pulls

Snatch Regression

Treningi tego użytkownika

Monday - Tabata

29 minuty, Intensywny

Tuesday - Meta Burnout

31 min 30 sek, Intensywny

Wednesday - VTT

30 minuty, Intensywny

Thursday - 5-Minute Shred

30 minuty, Intensywny

Friday - SPS's

32 minuty, Intensywny

Monday - Tabata II

29 minuty, Intensywny

Thursday - 5-Minute Shred II

29 minuty, Intensywny

Wednesday - VVT II

30 minuty, Intensywny

Arms

22 min 24 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń