Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Lunge Jumps

Wymagany sprzęt: TRX / Rings

Kategorie: Cardio

Added by Chan Y.

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Modified Lunge Jumps

Modified Lunge Jumps

Lateral Lunge Jumps

Lateral Lunge Jumps

Jumping Lunges 3

Jumping Lunges 3

Lateral Lunges TRX

Lateral Lunges TRX

Modified Lunge Jump

Modified Lunge Jump

Alt Lunge Jumps + Kick

Alt Lunge Jumps + Kick

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Bosu Side Jump

Bosu Side Jump

Resisted Torso Rotation

Resisted Torso Rotation

Power Pull

Power Pull

Squat Y Fly

Squat Y Fly

Ring Pull Up

Ring Pull Up

Ring Bicep Curl

Ring Bicep Curl

Ring Ice Skaters

Ring Ice Skaters

Squat Jump

Squat Jump

Pistol Squat Jump

Pistol Squat Jump

Treningi tego użytkownika

Kiteboarding Crossfit

Kiteboarding Crossfit

27 minuty, Umiarkowany

Kiteboarding Bodyweight

Kiteboarding Bodyweight

31 min 45 sek, Intensywny

Fitness First Gym Workout

Fitness First Gym Workout

52 min 20 sek, Intensywny

Kettlebell And Ball

Kettlebell And Ball

32 min 45 sek, Intensywny

TRX and Dumbell

TRX and Dumbell

26 min 17 sek, Umiarkowany

8 Minute AB Kettlebell

8 Minute AB Kettlebell

24 minuty, Intensywny

29 min 50 sek, Intensywny

31 minuty, Intensywny

Plyo With Weights

Plyo With Weights

30 min 15 sek, Intensywny