✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio
✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów
47 min 30 sek, Umiarkowany
11 min 45 sek, Umiarkowany
4 min 26 sek, Dla początkujących
9 min 58 sek, Umiarkowany
6 min 23 sek, Umiarkowany
35 min 25 sek, Umiarkowany
33 min 45 sek, Umiarkowany
36 min 25 sek, Umiarkowany
45 min 50 sek, Umiarkowany