How to do: Treadmill

Spend 20 minutes on the treadmill. Experiment with various speeds and inclines to keep your body onstantly working.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Treadmill

Treadmill

Treadmill

Treadmill

Treadmill

Treadmill HIIT

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Lying Full Body Stretch

Treningi tego użytkownika

45-Min Full Workout: Treadmill & Arms

45 minuty, Umiarkowany

Warm-Up

5 minuty, Dla początkujących

Cool Down Stretch

5 minuty, Dla początkujących