Pobierz w App Store


Opis

Stand in a boxer's stance with your fists guarding your face. Keep your back upright, your wrists straight and deliver forceful punches! Look the part. Look tough!



Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera
✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio
✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów
✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Krok po kroku
How to do: Power Punches - Step 1

How to do: Power Punches - Step 2

How to do: Power Punches - Step 3

How to do: Power Punches - Step 4

How to do: Power Punches - Step 5

How to do: Power Punches - Step 6

How to do: Power Punches - Step 7



Podobne ćwiczenia


Ćwiczenia w tej samej kategorii


Ćwiczenia na te same mięśnie


Ćwiczenia z tym samym sprzętem