How to do: Standing Abduction With Resistance Band

Do a standing abduction with resistance band either around knees or lower if you want more resistance

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Standing Abduction

Seated Abduction With Band

Standing Leg Abduction With Bands

Seated Band Abduction

Lying Abduction With Resistance Band

Shoulder Abduction With Band

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Corkscrew Plank

Weighted Hip Thrusts

Twisted Pigeon

GDS Pose

Back Extension

Lying Abduction

Clam With Resistance Band

Hula Hoop Right

Hula Hoop Left

Treningi tego użytkownika

Glute Focus 🍑

14 min 50 sek, Umiarkowany

Warm Up 🔥🔥🔥

14 min 30 sek, Umiarkowany

YOGA🌬FLOW⚡️ENERGY FOCUSED⚡️

22 min 40 sek, Umiarkowany

Rise And Shine! WARMUP

16 min 15 sek, Umiarkowany

Limber Up

13 minuty, Dla początkujących

Speci-fits Core

9 min 10 sek, Dla początkujących

Ass-ets 1

4 min 41 sek, Umiarkowany

Warm Up I

6 min 25 sek, Dla początkujących

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń