How to do: Lying Cable Bicep Curls

Set cable low. Fast and power to up. Slow on way down. Elbows in line with body and tucked in

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Cable Bicep Curl

Cable Bicep Curl

Bicep Cable Curl

Lying Cable Curls

Single Arm Cable Curl Low

Lying Cable Curl

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Leg Extensions

Single Arm Side Pull Downs Cable

Walk On Road (Pavement)

Cable Preacher Curls

Cable Straight Bar French Press

Incline Cable Extensions

Barbell Skull Crushers

Close Grip Tricep Press

Seated cable lat pulldowns

Treningi tego użytkownika

No More Chip On Shoulder 2.0

16 min 15 sek, Intensywny

Triceps Burn Out

11 min 30 sek, Intensywny

Savage Biceps

9 min 15 sek, Intensywny

Do This Everyday In 2024 For 6 Pack Abs

10 min 59 sek, Umiarkowany

5 MIN LOWER BODY WORKOUT (NO REST TABATA) // No Equipment & Fat Burning | 5분 하체지방 폭파 타바타 운동

5 min 22 sek, Umiarkowany

The Heavy set Biceps & Triceps

18 min 9 sek, Intensywny

6 Min Plank to Get 6 Pack Abs

6 min 9 sek, Umiarkowany

NYC Calisthenics

13 min 38 sek, Intensywny

Lower Chest (Down Ladder)

6 min 56 sek, Umiarkowany