Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Dumbell Picks

Wymagany sprzęt: Dumbbells

Added by Mimi K.

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Get Dumbell

Get Dumbell

Heavy Dumbells

Heavy Dumbells

Dumbells

Dumbells

Dumbbells Press

Dumbbells Press

Dumbell Pick Up to Raise

Dumbell Pick Up to Raise

Get Dumbells

Get Dumbells

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Single Leg Jack Knife

Single Leg Jack Knife

Goodmorning With Band

Goodmorning With Band

Banded Hip Drive

Banded Hip Drive

Rainbow Kick

Rainbow Kick

Dumbell Front And Lateral Raise

Dumbell Front And Lateral Raise

Leg Extension

Leg Extension

Back Stretching

Back Stretching

Leg Over The Ball

Leg Over The Ball

Treningi tego użytkownika

Extra - UPPER BODY + CORE

Extra - UPPER BODY + CORE

50 min 22 sek, Umiarkowany

30 minuty, Umiarkowany

2 min 50 sek, Dla początkujących

14 min 38 sek, Umiarkowany

24 min 30 sek, Umiarkowany

B - Mobility Core Day

B - Mobility Core Day

44 minuty, Umiarkowany

Comprehensive Body Conditioning Workout

Comprehensive Body Conditioning Workout

12 minuty, Dla początkujących

C - FULL BODY CONDITIONING

C - FULL BODY CONDITIONING

31 min 19 sek, Umiarkowany

A - Glutes And CHEST

A - Glutes And CHEST

51 min 33 sek, Dla początkujących