Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Oberschenkelvorderseite, Oberschenkelrückseite
Drugorzędne grupy mięśni: Waden, Fußheber, Fußsenker
Wymagany sprzęt: Keine Ausrüstung
Kategorie: Kardio
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!