How to do: Down Dog To Cobra

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Downwardog

Commando's

Low Row

Up Downs

Up And Down

Upward Dod

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Superman To Ab Froggers

Cobra PUSH UPS

Heel Kicks

Trunk ROTATIONS

Arm Swings

Foot Pulls

Feet Flexers

Treningi tego użytkownika

Bender Abs and Core Circuit

20 minuty, Intensywny

Bender Abs and Core STRENGTH

15 minuty, Umiarkowany

Oblique Blaster

10 min 15 sek, Dla początkujących

On the Ball!

8 minuty, Umiarkowany

Dynamic warm up for running

6 min 40 sek, Dla początkujących

Ab Warm Up

3 min 55 sek, Dla początkujących

Runner's Dynamic Warm-Up

8 min 50 sek, Umiarkowany

LowerAbs

16 min 20 sek, Umiarkowany

Abs And Arms Circuit

18 min 35 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń