How to do: Battute di Pugno

Alza il pugno e urta i pugni del tuo amico dritto. Sorridi!

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Pugni Rapidi

Cinque alti

Pugni Dritti

Pugni da Boxer

Pugni Potenti

Stiramenti di Braccio e Spalla Attorcigliati

Ćwiczenia w tej samej kategorii

Stretching del Torace in Piedi

Stretch tricipite destro con legatura

Stretch tricipite sinistro con legatura

Raggiungimenti con mani in preghiera

Stretch gamba destra da sdraiato

Rotolamenti avanzati del perone destro

Ćwiczenia na te same mięśnie

Trazioni alla Sbarra con un Braccio

Arrampicata con la corda

Torsioni delle mani saltellanti

Sequenza dell'uccello del paradiso a destra

Passaggio al petto con palla medica

Rotazioni dei flessori dell'avambraccio

Ćwiczenia z tym samym sprzętem

Transizione

Sollevamenti di Gamba Rotanti

Stretching del Torace in Piedi

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Tocchi con il Piede Sinistro