Skimble
  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Programy
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według celu
    • Znajdź program
    • Społeczność
    • Najpopularniejsze
  • Treningi
    • Workout Trainer
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według kategorii
    • Przeglądaj według sprzętu
    • Znajdź trening
    • Kolekcje treningów
    • Społeczność
    • Ostatnio dodane
    • Najpopularniejsze
  • Ćwiczenia
    • Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
    • Popularne ćwiczenia
    • Znajdź Ćwiczenie
    • Kolekcje ćwiczeń
  • Trenerzy
    • Jestem trenerem
    • Treningi personalne online
    • Zweryfikowani trenerzy
    • Dostępni trenerzy
    • Wyróżnione
    • Katalog
    • Aktualizacje
    • Organizacje
    • Szukaj
  • Społeczność
    • Fora
    • Workout Trainer
    • Członkowie
    • Najnowsze aktualizacje
    • Ostatnio aktywni
    • Liderzy Skimble
    • Galeria zdjęć
    • Drużyny
    • Przegląd
    • Wyróżnione
    • Załóż drużynę
    • Dołącz do drużyny
  • Szukaj
    • Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.

Kolekcja treningów

Scientific

Scientific
1 follower

Kolekcja treningów w Workout Trainer dla iOS i Androida.


15 treningi

by Hamid K.


1  
Scientific 8-Minute Workout- Longer
WORKOUT

Scientific 8-Minute Workout- Longer

2  
Scientific 7-Minute Workout Med
WORKOUT

Scientific 7-Minute Workout Med

3  
Scientific 7-Minute Workout 2.0
WORKOUT

Scientific 7-Minute Workout 2.0

4  
Scientific 7-Minute Workout X 3
WORKOUT

Scientific 7-Minute Workout X 3

5  
Scientific 20+ Minute Workout
WORKOUT

Scientific 20+ Minute Workout

6  
Scientific 7-Minute Workout (Improved)
WORKOUT

Scientific 7-Minute Workout (Improved)

7  
Scientific 20-Minute Workout
WORKOUT

Scientific 20-Minute Workout

8  
Scientific 11-Minute Workout
WORKOUT

Scientific 11-Minute Workout

9  
Scientific 6-Minute Workout
WORKOUT

Scientific 6-Minute Workout

10  
Scientific 7-Minute Workout X2
WORKOUT

Scientific 7-Minute Workout X2

11  
Scientific 14-Minute Workout
WORKOUT

Scientific 14-Minute Workout

12  
Scientific 7-Minute Template
WORKOUT

Scientific 7-Minute Template

13  
7-Minute Workout
WORKOUT

7-Minute Workout

14  
Scientific 7-Minute custom
WORKOUT

Scientific 7-Minute custom

15  
Scientific 7-Minute Warm Up
WORKOUT

Scientific 7-Minute Warm Up






Więcej kolekcji od Hamid

Back
Back
Warm Up
Warm Up
Full body
Full body
Full body dumbell
Full body dumbell
Strength
Strength
standing ab
standing ab
hiit
hiit
arm
arm
shoulder
shoulder

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Wydajność tętna w Workout Trainer

2-tygodniowy darmowy okres próbny

Workout Trainer PRO+

checkmark Plany tygodniowe oparte na AI

checkmark Informacje Zwrotne o Technice AI

checkmark AI Trener!

checkmark Ponad 100 programów treningowych

checkmark Zaawansowana analiza tętna podczas treningu

checkmark Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia

checkmark I dużo więcej!

Dowiedz się więcej
Języki
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Połącz
Blog
Centrum pomocy
Firma
O
Trenerzy
Trening online
Mobilna strona
Pobierz aplikację
Workout Trainer
Legal
Prywatność
Warunki
Pobierz w App Store
Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® są zarejestrowanymi znakami towarowymi Skimble, Inc.