Skimble
  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Programy
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według celu
    • Znajdź program
    • Społeczność
    • Najpopularniejsze
  • Treningi
    • Workout Trainer
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według kategorii
    • Przeglądaj według sprzętu
    • Znajdź trening
    • Kolekcje treningów
    • Społeczność
    • Ostatnio dodane
    • Najpopularniejsze
  • Ćwiczenia
    • Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
    • Popularne ćwiczenia
    • Znajdź Ćwiczenie
    • Kolekcje ćwiczeń
  • Trenerzy
    • Jestem trenerem
    • Treningi personalne online
    • Zweryfikowani trenerzy
    • Dostępni trenerzy
    • Wyróżnione
    • Katalog
    • Aktualizacje
    • Organizacje
    • Szukaj
  • Społeczność
    • Fora
    • Workout Trainer
    • Członkowie
    • Najnowsze aktualizacje
    • Ostatnio aktywni
    • Liderzy Skimble
    • Galeria zdjęć
    • Drużyny
    • Przegląd
    • Wyróżnione
    • Załóż drużynę
    • Dołącz do drużyny
  • Szukaj
    • Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.

Kolekcja treningów

Yoga

Yoga
1 follower

Kolekcja treningów w Workout Trainer dla iOS i Androida.


20 treningi

by Julia S.


1  
20 min Morning Yoga Workout - Strength & Energy Yoga Flow
WORKOUT

20 min Morning Yoga Workout - Strength & Energy Yoga Flow

2  
Denise Austin: Yoga Cardio Burn Workout
WORKOUT

Denise Austin: Yoga Cardio Burn Workout

3  
25 min Power Yoga - Tone & Strengthen Full Body Yoga
WORKOUT

25 min Power Yoga - Tone & Strengthen Full Body Yoga

4  
Yoga For Weight Loss - Hips and Core Vinyasa - Yoga With Adriene
WORKOUT

Yoga For Weight Loss - Hips and Core Vinyasa - Yoga With Adriene

5  
Cardio Yoga with Tom Morley
WORKOUT

Cardio Yoga with Tom Morley

6  
Yoga For Upper Body Strength  |   13-Minute Home Yoga
WORKOUT

Yoga For Upper Body Strength | 13-Minute Home Yoga

7  
25-Minute Upper Body Yoga | Feel Good Flow
WORKOUT

25-Minute Upper Body Yoga | Feel Good Flow

8  
Upper Back Love  |  Yoga For Back Pain
WORKOUT

Upper Back Love | Yoga For Back Pain

9  
10 min Morning Yoga For Upper Body STRENGTH – Day #17 (10 MIN ARM & CORE YOGA)
WORKOUT

10 min Morning Yoga For Upper Body STRENGTH – Day #17 (10 MIN ARM & CORE YOGA)

10  
Chest & Upper Body Opening Flow
WORKOUT

Chest & Upper Body Opening Flow

11  
Yoga For Hips & Lower Back Release  |  Yoga With Adriene
WORKOUT

Yoga For Hips & Lower Back Release | Yoga With Adriene

12  
20 Minute POWER FLOW: Yoga Workout CORE + LOWER BODY Focused Yoga Flow🔥
WORKOUT

20 Minute POWER FLOW: Yoga Workout CORE + LOWER BODY Focused Yoga Flow🔥

13  
20 Min Yoga For Hips, Legs, & Lower Back | Increase Flexibility & Strength While Releasing Tension
WORKOUT

20 Min Yoga For Hips, Legs, & Lower Back | Increase Flexibility & Strength While Releasing Tension

14  
20 min Yoga for Flexibility - Sweet Release Feel Good Flow
WORKOUT

20 min Yoga for Flexibility - Sweet Release Feel Good Flow

15  
LOWER BODY Yoga Flow - Intermediate Yoga for Hips & Legs - NO PROPS
WORKOUT

LOWER BODY Yoga Flow - Intermediate Yoga for Hips & Legs - NO PROPS

16  
Healthy Body Yoga - Yoga With Adriene
WORKOUT

Healthy Body Yoga - Yoga With Adriene

17  
15 min Gentle Yoga for Flexibility & Stress Reduction
WORKOUT

15 min Gentle Yoga for Flexibility & Stress Reduction

18  
Yoga For Flexibility | 16 Minute Practice  |  Yoga With Adriene
WORKOUT

Yoga For Flexibility | 16 Minute Practice | Yoga With Adriene

19  
Strong Yoga Mobility
WORKOUT

Strong Yoga Mobility

20  
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
WORKOUT

15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility






Więcej kolekcji od Julia

1st trimester
1st trimester
Band work out
Band work out
No Equipment
No Equipment

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Wydajność tętna w Workout Trainer

2-tygodniowy darmowy okres próbny

Workout Trainer PRO+

checkmark Plany tygodniowe oparte na AI

checkmark Informacje Zwrotne o Technice AI

checkmark AI Trener!

checkmark Ponad 100 programów treningowych

checkmark Zaawansowana analiza tętna podczas treningu

checkmark Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia

checkmark I dużo więcej!

Dowiedz się więcej
Języki
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Połącz
Blog
Centrum pomocy
Firma
O
Trenerzy
Trening online
Mobilna strona
Pobierz aplikację
Workout Trainer
Legal
Prywatność
Warunki
Pobierz w App Store
Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® są zarejestrowanymi znakami towarowymi Skimble, Inc.