Skimble
  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Programy
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według celu
    • Znajdź program
    • Społeczność
    • Najpopularniejsze
  • Treningi
    • Workout Trainer
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według kategorii
    • Przeglądaj według sprzętu
    • Znajdź trening
    • Kolekcje treningów
    • Społeczność
    • Ostatnio dodane
    • Najpopularniejsze
  • Ćwiczenia
    • Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
    • Popularne ćwiczenia
    • Znajdź Ćwiczenie
    • Kolekcje ćwiczeń
  • Trenerzy
    • Jestem trenerem
    • Treningi personalne online
    • Zweryfikowani trenerzy
    • Dostępni trenerzy
    • Wyróżnione
    • Katalog
    • Aktualizacje
    • Organizacje
    • Szukaj
  • Społeczność
    • Fora
    • Workout Trainer
    • Członkowie
    • Najnowsze aktualizacje
    • Ostatnio aktywni
    • Liderzy Skimble
    • Galeria zdjęć
    • Drużyny
    • Przegląd
    • Wyróżnione
    • Załóż drużynę
    • Dołącz do drużyny
  • Szukaj
    • Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.

Kolekcja treningów

Try it

Try it
1 follower

Kolekcja treningów w Workout Trainer dla iOS i Androida.


6 treningi

by Pauline P.


1  
Summer Low-Down
WORKOUT

Summer Low-Down

2  
Ядро по-пилатесу
WORKOUT

Ядро по-пилатесу

3  
Тренировка мышц тазового дна
WORKOUT

Тренировка мышц тазового дна

4  
Хитрая тренировка для Тазобедренных Суставов (пилатес для тбс)
WORKOUT

Хитрая тренировка для Тазобедренных Суставов (пилатес для тбс)

5  
Гимнастика для мозга / Гимнастика Пола Э. Деннисона / Гимнастика для сосудов
WORKOUT

Гимнастика для мозга / Гимнастика Пола Э. Деннисона / Гимнастика для сосудов

6  
Интервальная тренировка на велосипеде - продвинутый уровень
WORKOUT

Интервальная тренировка на велосипеде - продвинутый уровень






Więcej kolekcji od Pauline

Кардио
Кардио
experiment
experiment
Yoga2
Yoga2
All body
All body
New yoga set
New yoga set
Силовые
Силовые
tests
tests
tabata
tabata
band
band

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Wydajność tętna w Workout Trainer

Nasza największa wyprzedaż roku

Workout Trainer PRO+

checkmark Plany tygodniowe oparte na AI

checkmark Informacje Zwrotne o Technice AI

checkmark AI Trener!

checkmark Ponad 100 programów treningowych

checkmark Zaawansowana analiza tętna podczas treningu

checkmark Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia

checkmark I dużo więcej!

Przejdź na PRO+ teraz i otrzymaj ponad 50% zniżki!
Języki
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Połącz
Blog
Centrum pomocy
Firma
O
Trenerzy
Trening online
Mobilna strona
Pobierz aplikację
Workout Trainer
Legal
Prywatność
Warunki
Pobierz w App Store
Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® są zarejestrowanymi znakami towarowymi Skimble, Inc.