Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi


Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

7min Work Out

7min Work Out

Intensywny 9 min  
Core  
Torso

Torso

Umiarkowany 22 min  
Arms   Dumbbell, Stability Ball
SÚPER ABS

SÚPER ABS

Intensywny 13 min  
Core   Medicine Ball
Warmup

Warmup

Dla początkujących 6 min  
Shoulders  
Abs Quick - V

Abs Quick - V

Intensywny 9 min  
Core  
3 Minute Shoulder Warm Up

3 Minute Shoulder Warm Up

Umiarkowany 3 m 30 s  
Shoulders   Resistance Band

Kategorie treningów