Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Bubble Butt incorporates the best bodyweight exercises to activate, isolate, and tone your glutes! Staying focused and thinking about squeezing your butt throughout each exercise will help you to get the most out of the workout!


Powiązane treningi


Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Butt & Thigh

Butt & Thigh

Umiarkowany 32 min  
Half-Time Full-Body

Half-Time Full-Body

Umiarkowany 30 min  
Full Body   Dumbbells
*E  Lower Abs On Fire!

*E 🔥 Lower Abs On Fire!

Intensywny 9 min  
Core  
Anytime Push Ups (JC)

Anytime Push Ups (JC)

Umiarkowany 60 sek  
Shoulders  
Glutes on Fire

Glutes on Fire

Umiarkowany 15 min  
Lower Body   Exercise Mat, Dumbbells
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Dla początkujących 30 min  
Legs   Exercise Mat

Kategorie treningów