Functional Training I

Today's the first day of Functional Fitness 2.0! We're going to target all the major muscle groups today so get ready for a good one. All you need is a couple dumbbells. Let's get to it!

Powiązane treningi

Functional Training II

17 min 15 sek, Umiarkowany

Fully Functional I

16 min 30 sek, Dla początkujących

Functional Lower Body

16 min 30 sek, Dla początkujących

Fully Functional II

16 min 30 sek, Dla początkujących

Fully Functional III

18 minuty, Dla początkujących

TBFT I

37 min 30 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

33 min 51 sek, Dla początkujących

30 Min Upper Body Dropset Finisher (Burn Out Your Arms!)

32 min 48 sek, Intensywny

Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!

41 min 36 sek, Intensywny

30 Min Full Body Dumbbell Challenge | STRENGTH GIANT SETS

32 min 20 sek, Intensywny

35 Minute DUMBBELL Strength BODYWEIGHT Cardio HYBRID Workout (BUILD MUSCLE & BURN🔥)

37 min 27 sek, Umiarkowany

20 min. NO REPEAT Full Body Strength Training

22 min 58 sek, Umiarkowany