Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Treadmill Running
Treadmill Running
20 minuty


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Umiarkowany 2 min  
Core   No Equipment
Pushups - Normal

Pushups - Normal

Umiarkowany 60 sek  
No Time Quicky

No Time Quicky

Dla początkujących 4 min  
Shoulders  
Just For Fun

Just For Fun

4 min  
Core  
Walking

Walking

Umiarkowany 45 min  
Lower Body  
Gymday

Gymday

Intensywny 90 sek  
Upper Body   Dumbbells, Bench, Barbell, Strength Machine, Kettlebells

Kategorie treningów