Skimble
Pobierz w App Store
Trening umiarkowany

Treadmill

Umiarkowany   36 minuty

Chase Brown
 		    Dodane przez Chase Brown
Treadmill

Exercises

Seria 1: 1 runda
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
36 minuty

Powiązane treningi

30 min. full body stretch that hits all your tight spots! | Increase flexibility & reduce stress
30 min. full body stretch that hits all your tight spots! | Increase flexibility & reduce stress
31 min 11 sek, Dla początkujących
30 Minute Full Body Workout | Burn Fat & Build Muscle!
30 Minute Full Body Workout | Burn Fat & Build Muscle!
33 min 51 sek, Umiarkowany
30 MINUTE CARDIO AND ABS SWEAT - NO EQUIPMENT NEEDED!
30 MINUTE CARDIO AND ABS SWEAT - NO EQUIPMENT NEEDED!
33 min 25 sek, Umiarkowany
Morning Vinyasa Flow Yoga w/ Backbends | Yoga With Tim
Morning Vinyasa Flow Yoga w/ Backbends | Yoga With Tim
32 min 31 sek, Umiarkowany
30 min. CLASSIC Indoor Cycling Workout
30 min. CLASSIC Indoor Cycling Workout
29 min 50 sek, Umiarkowany
30 Min FULL BODY KETTLEBELL HIIT (BODYWEIGHT + KETTLEBELL ADVANCED HIIT🔥500+ CALORIE🔥)
30 Min FULL BODY KETTLEBELL HIIT (BODYWEIGHT + KETTLEBELL ADVANCED HIIT🔥500+ CALORIE🔥)
34 min 57 sek, Intensywny
Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Tae Bo Cardio

Tae Bo Cardio

Umiarkowany 40 min  
Quick Cardio Crunch

Quick Cardio Crunch

Umiarkowany 10 min  
Core   No Equipment
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intensywny 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Buddy Workout

Buddy Workout

Dla początkujących 10 min  
Treadmill

Treadmill

20 min  
Cardio Machine
Booty Slam

Booty Slam

Intensywny 16 min  
Lower Body   Dumbbells, Chair

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe