Pobierz w App Store

Powiązane treningi

Cardio 4
28 minuty, Umiarkowany
7-25-2024
1 godzina, Umiarkowany
S1 - J3
23 minuty, Umiarkowany
Treadmill Circuit
31 minuty, Intensywny
Cardio 1
39 minuty,
Cardio
17 min 30 sek, Dla początkujących


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Pain

Pain

Intensywny 21 min  
Spinning

Spinning

Intensywny 40 min  
Timer

Timer

Intensywny 16 min  
Gym Tabatas

Gym Tabatas

Umiarkowany 39 min  
Crossfit At Home

Crossfit At Home

Umiarkowany 10 min  

Kategorie treningów