Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Dumbell French Press

Główne grupy mięśni: Triceps

Wymagany sprzęt: Dumbbells

Kategorie: Strength

Added by Saulo A.

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Dumbbell French Triceps

Dumbbell French Triceps

Dumbbells Press

Dumbbells Press

Close Grip Dumbell Press

Close Grip Dumbell Press

Incline Dumbell Press

Incline Dumbell Press

Seated Front Dumbbell Press

Seated Front Dumbbell Press

Bench Press Dumbbells

Bench Press Dumbbells

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Right Arm French Press

Right Arm French Press

Left Arm French Press

Left Arm French Press

Shoulder Press Machine

Shoulder Press Machine

Dumbell Shrug

Dumbell Shrug

Hammer Machine Chest Press

Hammer Machine Chest Press

Hack Squat

Hack Squat

Calf Press

Calf Press

Leg Extension Machine

Leg Extension Machine

Leg Curl Machine

Leg Curl Machine

Treningi tego użytkownika

45 min 42 sek, Intensywny

48 min 39 sek, Intensywny

41 minuty, Umiarkowany

41 minuty, Umiarkowany

41 min 30 sek, Umiarkowany

Silvio Ago/16 B

Silvio Ago/16 B

44 min 15 sek, Umiarkowany

Silvio Ago/16 A

Silvio Ago/16 A

36 min 15 sek, Umiarkowany

Silvio Set/16 A

Silvio Set/16 A

48 min 45 sek, Umiarkowany

Silvio Set/16 B

Silvio Set/16 B

51 min 30 sek, Umiarkowany