Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: T Raises

Added by Caroline Majerczyk

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Krok po kroku

How to do: T Raises - Step 1

How to do: T Raises - Step 2

Podobne ćwiczenia

T Raise

T Raise

Y Raise

Y Raise

1

T-raise

T-raise

2

4

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Toe Touches

Toe Touches

Crazy Ivans

Crazy Ivans

Toe Touches with Medicine Ball

Toe Touches with Medicine Ball

Crazy Ivans (Right Side)

Crazy Ivans (Right Side)

Sprinter Crunch

Sprinter Crunch

Camel Lean

Camel Lean

Stutter Step

Stutter Step

Plank Rotation With Weights

Plank Rotation With Weights

Dumbbell Deadlifts

Dumbbell Deadlifts

Treningi tego użytkownika

NTC Ab Burner (Retired)

NTC Ab Burner (Retired)

15 minuty, Umiarkowany

Belly Fat Burner

Belly Fat Burner

27 minuty, Umiarkowany

14 min 15 sek, Umiarkowany

Inner/Outer Thighs

Inner/Outer Thighs

2 min 45 sek, Umiarkowany

18 minuty, Umiarkowany

30 min 45 sek, Umiarkowany

Thighs (Weight training)

Thighs (Weight training)

25 min 48 sek, Intensywny

Core/Love Handles Supersets

Core/Love Handles Supersets

3 minuty, Dla początkujących

Bra Bulge (Weight Training)

Bra Bulge (Weight Training)

2 min 51 sek, Umiarkowany